Otros · 07. abril 2014

Hoy os traigo una nueva planta medicinal para infusión: Pasiflora ¿Padeces de insomnio, ansiedad, angustia? Pues esta puede ser tu infusión para antes de irte a dormir o en cualquier otro momento del día. La Pasiflora (Passiflora incarnta L.), también llamada Pasionaria, es originaria de América, es buena para casos de nerviosismo, ansiedad, alteraciones del sueño...pues es sedante del sistema nervioso, antiespasmódica y relajante muscular, por lo que podría serte útil, también, en...

Otros · 12. septiembre 2013

SI TODOS LOS DÍAS DEDICAS UNAS HORAS AL EJERCICIO FÍSICO, NO DEBES PERDERTE LOS BENEFICOS DE ESTAS TRES PLANTAS MEDICINALES. Hoy no voy a escribir ningún artículo de opinión, ni recetas, ni recomendaciones para tu práctica de yoga, voy a hablaros (como directora de herbolario que he sido, también, durante casi cuatro años) de tres plantas que a mi juicio deberíamos tener en nuestra cocina, sin olvidar, claro está, que éstas deben de ser RECOMENDADAS O RECETADAS POR TU MÉDICO,...